Vill du testa att borsta tänderna med en billig och ekologisk hemgjord tandkräm? Hygienen på våra tänder, och hela munnen, är mycket viktig för att undvika problem som hålrum. För att förbereda denna pasta behöver du bara ingredienser som vit lera, kokosolja, aloe vera och bikarbonat, lätt att hitta och billigt. Dessa naturliga produkter ger oss stora hälsofördelar, förutom att de hjälper oss att återställa det naturliga vita tänderna och ta hand om tandköttet.
Nästa, i Green Ecologist, berättar vi för dig hur man gör ekologisk tandkräm, med naturliga och billiga recept. Om du är intresserad av att göra din egen tandkräm som är bra för din hälsa och för miljön, notera!
Hur man gör naturlig tandkräm med kokosolja
De kokosolja innehåller syror, såsom laurinsyra, myristinsyra, oljesyra och linolsyra samt vitaminerna E och K. Tack vare denna sammansättning har denna organiska olja antibakteriella och helande egenskaperDärför kommer det att hjälpa oss att rengöra våra munnar, undvika håligheter och ta hand om vårt tandkött. Det är ingen produkt med en stor blekningseffekt, utan att helt enkelt ta väl hand om tänderna, ta bort tandsten och bakterieplack hjälper oss att återställa vår naturliga färg, som kan vara mer eller mindre vit.
För Gör kokosnötsolja tandkräm samla dessa ingredienser och följ dessa steg:
Ingredienser
- 30 gram eller 2 matskedar ekologisk kokosolja
- 45 gram eller 3 matskedar bakpulver
Se till att kokosoljan är ekologisk, eftersom den är den mest naturliga och ekologiska på marknaden.
Beredning av tandkräm
- Hetta upp kokosoljan lite så att den är flytande. Du kan värma lagom mycket i mikron eller i ett vattenbad.
- Häll de angivna mängderna av varje ingrediens i en behållare och blanda med en sked tills du får en slät pasta.
- Lägg pastan i burken du vill förvara den i, gärna ett glas, och låt den svalna.
- Förvara flaskan i kylen och ta ut den bara för att använda din hemgjorda tandkräm.
- Ta ut pastan ur kylen några minuter innan du använder den och kör helt enkelt borsten genom den, om du vill kan du doppa den lite i varmt vatten innan.
- Du kan använda denna blandning på vanligt sätt, precis som kommersiella tandkrämer används.
Hur man gör hemgjord vit lera tandkräm
Även känd som kaolin, den Vit lera är en annan naturprodukt som kan användas till göra ekologisk tandkräm och ekonomiskt. Kaolin har antiinflammatoriska, regenerativa, sammandragande och antiseptiska egenskaper. Av denna anledning hjälper det till att lugna inflammerat tandkött och stärka dem, rengöra hela munhålan på ett effektivt och hälsosamt sätt och återställa emaljens naturliga ton.
Dessutom kommer vi i detta naturliga och ekologiska recept att använda andra ingredienser som salvia, timjan och havssalt, med antibakteriella och uppfriskande egenskaper. För Gör White Clay Tandkräm följ dessa anvisningar:
Ingredienser
- 300 g vit lera
- 1 glas (250 ml) salviainfusion
- 1 glas (250 ml) timjaninfusion
- 1/2 matsked havssalt
- 8 droppar eterisk pepparmyntaolja
Beredning av naturlig tandkräm
- Gör infusionerna, ta bort dem från värmen och lägg de två glasen tillsammans i en stor behållare.
- Tillsätt den vita leran och havssaltet till infusionerna medan de fortfarande är varma och blanda väl.
- Tillsätt dropparna av pepparmynta eterisk olja och blanda igen.
- Lägg blandningen i en glasburk i kylen och ta ut den bara för att använda 2 eller 3 gånger om dagen.
För att ha dessa medicinalväxter hemma har du möjlighet att odla dem. I denna andra Green Ecologist-artikel berättar vi hur du odlar aromatiska örter hemma.
Hur man gör bakpulvertandkräm
Visst har du bikarbonat hemma, och om så inte är fallet kommer det inte kosta dig mycket att köpa det, eftersom det är en billig produkt som kan hålla länge. Dessutom är det känt att användas i olika hälso- och skönhetsläkemedel, inklusive munvård. Bakpulver har kraftfulla antiseptiska, antibakteriella och blekande egenskaper, perfekt för att ta hand om tänderna, förebygga hål, stärka tandköttet och bleka alla tänder.
Dessutom finns det aromatiska och medicinska örter som är perfekta att använda i munnen, ger fräschör och mer hygien, så i detta recept kommer vi att lägga till dem. Ta del av detta recept ca hur man gör bikarbonat-tandkräm på ett miljövänligt sätt:
Ingredienser
- 4 matskedar bakpulver
- 1 matsked salt
- 3 matskedar väteperoxid utspädd i 3% vatten
- 1 glas mynta infusion
- 1 glas mynta infusion
- 1 glas rosmarininfusion
Förberedelse
- Förbered infusionerna med proportionen 1 glas vatten för 1 matsked löv och blommor av varje ört, ta bort dem från värmen och låt dem värmas.
- Kombinera bakpulver, salt och utspädd väteperoxid i en stor skål eller behållare.
- Tillsätt infusionerna i skålen med föregående blandning och blanda väl tills allt är väl integrerat.
- Förvara skålen eller burken i kylen och ta ut den i bara några minuter innan du använder tandkrämen med din borste.
Ekologiskt recept på tandkräm med aloe vera
Detta sista ekologiska recept är speciellt avsett för de som behöver ta hand om sitt tandkött, till exempel de som har känsligt eller inflammerat tandkött. De aloe vera eller aloe Det är en växt som används över hela världen för att behandla en mängd olika hälsoproblem, såväl som för att förebygga dem och till och med för skönhetsbehandlingar.
Denna suckulenta växt ger fibrer, vatten, aloin, vitamin A, C och grupp B och mineraler som magnesium, kalcium och kalium. Det kommer att hjälpa oss att upprätthålla munhygienen, men framför allt att regenerera och stärka tandköttet. Följ dessa steg för att Gör hemmagjord Aloe Vera tandkräm:
Ingredienser
- 10 g aloe vera gel
- 25 g vit lera
- 1 glas timjaninfusion
- 8 droppar pepparmynta eller pepparmynta eterisk olja
Utveckling
- Klipp, tvätta och öppna aloe vera-bladen för att extrahera tillräckligt med gel, om du inte har köpt det tidigare.
- Förbered timjaninfusionen med 1 1/2 glas vatten och 1 stor matsked timjan, låt koka i 8 minuter, ta av från värmen och låt den svalna.
- Tillsätt aloe vera gelen, den vita leran och infusionen i en stor behållare. Du kan göra det för hand med en sked eller använda en mixer eller mixer. Det ska vara en homogen pasta.
- Tillsätt dropparna pepparmynta eller grönmyntsolja och blanda lite igen.
- Förvara pastan i kylen eller kylen, täck behållaren eller täck den med plastfolie. Skopa ur pastan bara för att använda.
Alla dessa hemgjorda tandkrämer kan hålla perfekt i en månad i kylen, deras användning rekommenderas inte om det har gått längre tid eller om det inte har förvarats väl.
Om du vill läsa fler artiklar liknande Hur man gör ekologisk tandkräm, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av naturläkemedel.
