I denna Green Ecologist-artikel vill vi visa dig alla egenskaper, användningsområden och motsägelser hos en av de mest använda medicinalväxterna i världen: rödklöver. Om du gillar medicinalväxter som hjälper dig att förbättra din hälsa rekommenderar vi att du noggrant läser den här artikeln full av användbara tips för att korrekt använda denna baljväxt från Europa, Asien och Nordvästra Afrika. Om du är intresserad, fortsätt att läsa den här artikeln om rödklöver, dess egenskaper, vad den är till för och kontraindikatorer.
Hur är rödklöverväxten - egenskaper
Rödklöver o Trifolium pratense L., är en örtartad perenn som tillhör baljväxtfamiljen. Den kan nå upp till 110 cm, även om den som regel är 60 cm i genomsnitt. Dess stjälkar är upprättstående och stigande, den har trebladiga blad på cirka 3 cm långa och 8 cm breda, i allmänhet.
Bladen av röd klöver De är ljusgröna till färgen och deras blommor, cirka 15 mm långa, är gjorda av lila-rosa kronblad med en campanulatform. När det gäller frukten är det en äggformad baljväxt som innehåller ett enda, litet, hjärtformat frö.
Rödklöver egenskaper
Mellan huvudsakliga näringsämnen och egenskaper hos rödklöver vi lyfter fram följande:
- Ha en hög halt av isoflavoner, också typiskt för andra livsmedel som sojabönor. Denna typ av kemisk komponent, löslig i vatten, är känd som "växtöstrogener", på grund av dess sammansättning som liknar den som används för hormonella behandlingar. Därför används det som ett botemedel för att bromsa reproduktionen av cancerceller.
- De är också en bra källa till vitaminer och mineraler. Bland de senare finns kalcium, krom, magnesium, fosfor och till och med kalium. När det gäller vitaminer, ger rödklöver vitamin C, vitamin B3 som är mycket fördelaktigt för metabolismen av proteiner och fetter, och vitamin B1 som ansvarar för att omvandla kolhydrater till energi. Därför anses det vara en växt remineraliserande och antioxidant.
- Dessutom har den andra mycket fördelaktiga egenskaper för hälsan som: antiinflammatorisk, hostdämpande, lipidsänkande, lugnande och läkande.
Vad är rödklöver för - fördelar
Mellan främsta fördelarna med rödklöver följande kan nämnas:
- Minskar symtom på klimakteriet: rödklöver är mycket effektivt för att motverka effekterna relaterade till klimakteriet tack vare isoflavoner. Det hjälper inte bara att bevara och förhindra benförlust under hormonell förändring, utan det är också ett bra botemedel mot de fruktade värmevallningarna.
- Lindrar hosta och andra andningsproblem: Denna medicinalväxt används också som hostdämpande och för behandling av bronkit, eftersom den minskar slem och lugnar bronkial spasmer.
- Rödklöverns fördelar för huden: Det finns många som också använder denna växt för att behandla sår, eksem, sår och andra typer av sår, eftersom den är lugnande och läkande.
- Det är fördelaktigt att reglera kolesterolnivåerna: Eftersom den har lipidsänkande egenskaper är den en bra växt för att förbättra minskningen av det onda kolesterolet.
- Fler fördelar: Förutom de som redan nämnts bör det noteras att det också förbättrar urinproduktionen och till och med underlättar utsöndringen av galla.
Hur man förbereder rödklöver
Därefter kommer vi att förklara i detalj hur man förbereder och hur man tar rödklöver i två av dess vanligaste preparat så att du uppmuntras att använda hemma. Lyckligtvis kan vi enkelt hitta redan förpackade, både torra och färska, i örtläkare eller specialiserade butiker:
Förbered rödklöverinfusion
För detta måste du ha dessa ingredienser:
- 2 koppar vatten.
- 1 msk torkade rödklöverblommor eller 3 om de är färska.
- Citron eller honung efter smak.
Följ dessa steg för att förbereda denna infusion:
- Koka upp de två kopparna vatten och ta bort det från värmen.
- Häll i matskeden torkade rödklöverblommor och låt vila i ca 5 minuter.
- Ta sedan bort blommorna genom att sila av infusionen och tillsätt honung, citron, pepparmynta, mynta eller något annat element för att ge det mer smak.
Förbered rödklöver tinktur
För detta behöver du:
- Neutral alkohol med minst 40 %.
- Glasburk med skruvförslutning för att säkerställa dess bevarande.
- Ett kaffefilter eller en mycket fin metallsil.
- En droppburk.
- Färska rödklöverblommor.
Följ dessa anvisningar för att göra rödklövertinktur:
- Lägg blommorna i skruvburken och ställ dem, lite tätt, i slutet av den.
- Fyll burken med alkohol tills blommorna är helt täckta.
- Stäng burken och låt rödklöverblommorna dra i ca 3 veckor på ett mörkt ställe.
- Skaka flaskan, vänd den försiktigt, varannan eller var tredje dag för att främja frisättningen av dess aktiva ingredienser.
- Slutligen, efter 21 dagar, sila lösningen och förvara den i droppburken.
Denna tinktur kan i allmänhet tas upp till 3 gånger om dagen med maximalt 30 droppar per glas vatten.
Rödklöver kontraindikationer
Just på grund av dess egenskaper, rödklöver har kontraindikationer i följande situationer:
- Eftersom det gynnar produktionen av hormoner som östrogener, rekommenderas inte konsumtion av det för gravida kvinnor.
- Dessutom rekommenderas det inte vid endometrios, myom eller om du lider av någon typ av cancer, särskilt i bröst, äggstockar eller livmoder, på grund av dess östrogena effekter.
- På samma sätt rekommenderas det inte för män med prostatacancer eller testikelcancer. Vid prostataproblem kan du rådgöra med specialisten om i just ditt fall någon av växterna i denna andra artikel kan vara användbar: Medicinalväxter för den inflammerade prostata.
- Det är inte heller tillrådligt att använda denna växt till nyfödda eller under amning.
I alla dessa fall brukar det inte rekommenderas, det kommer det alltid att vara en läkare den som bestämmer om det är bättre att ta rödklöver eller inte, i vilken dos och hur ofta i varje enskilt fall.
Om du vill läsa fler artiklar liknande Rödklöver: egenskaper, vad det är till för och kontraindikationer, rekommenderar vi att du går in i vår kategori av naturläkemedel.
